SUP (Stand Up Paddling) is staand op een supboard met een peddel in de hand je over het water bewegen. Deze sport komt van oorsprong uit Hawaï en werd veel door surf instructeurs gebruikt om hun cursisten beter in de gaten te kunnen houden en instructies te geven. Jaren later is stand up paddling herontdekt door surfers. Het nam enorm snel in populariteit toe omdat het zo’n leuke, en toegankelijke manier is om te watersporten. Suppen is superleuk, maar ook heel gezond, het is een complete work-out. Je traint je benen, billen, rug, buikspieren, armen en schouders.
Voor wie
Iedereen kan SUPPEN, jong én oud, en het kan bijna onder alle weersomstandigheden. De boards zijn heel stabiel omdat ze breed en lang zijn. Het is gemakkelijk aan te leren, en als je het onder de knie hebt wil je nooit meer wat anders.
Fiets Sup arrangement
Start de dag met koffie / boerenbrok – maak een fietstocht door de Weerribben – geniet van de lunch à la Gele Lis – stap op de supplank en leer van de instructeur – sluit de dag af met een drankje op het terras. Vanaf 8 personen prijs: € 41,50 p.p.
Programma:
| 10.00 uur: | Ontvangst met koffie of thee, met een stukje Weerribben brok |
| 11.00 uur: | Fiets toertocht met een door ons verstrekte routekaart |
| 12.30 uur: | Lunch Gele Lis |
| 14.00 uur: | Toertocht Suppen door de Weerribben (2 uur met instructeur) |
| 16.00 uur: | Afsluiten met een consumptie |
Sup Barbecue arrangement
`s Middags verzamelen bij de Gele Lis – stap op de supplank en leer van de instructeur – een drankje op het terras – en geniet van de barbecue. Vanaf 8 personen prijs: € 41,95 p.p.
Programma:
| 13.30 uur: | Ontvangst/verzamelen bij de Gele Lis |
| 14.00 uur: | Toertocht Suppen door de Weerribben (2 uur met instructeur) |
| 16.00 uur: | Bij terugkomst geniet u van een welverdiende consumptie |
| 17.00 uur: | BBQ I |